Η γρήγορη δίαιτα που προστατεύει από καρδιοπάθεια και άνοια.

  Η λαϊκή ρήση λέει πως είμαστε ό,τι τρώμε. Όμως οι ειδικοί επισημαίνουν ότι το πότε τρώμε είναι εξίσου σημαντικό. Οι «διακεκομμένες» δίαιτες, όπως το δημοφιλές διατροφικό πρόγραμμα 5:2, είναι ιδανικές για να χάσουμε βάρος χωρίς...

Ένα πολύτιμο μπαχαρικό που ρίχνει το ζάχαρο και διαλύει θρόμβους

Ένα πολύτιμο μπαχαρικό που ρίχνει το ζάχαρο και διαλύει θρόμβους Μάθετε ποιο είναι το πολύτιμο μυρωδικό που κατεβάζει το ζάχαρο και διαλύει τους θρόμβους Παλιότερα ήταν πολύτιμο υλικό ανταλλαγής αγαθών μαζί με το αλάτι, τη μαστίχα...

Ποια είναι η πιο επικίνδυνη πίεση; Οι ειδικοί απαντούν!!!

Ποια είναι η πιο επικίνδυνη πίεση; Οι ειδικοί απαντούν!!! Ποια είναι η πιο επικίνδυνη πίεση; Οι ειδικοί απαντούν. Όταν ακούμε κάποιον να λέει «έχω πίεση» καταλαβαίνουμε αυτόματα ότι έχει αρτηριακή υπέρταση. Οι φυσιολογικές τιμές είναι 120 mmHg...

Γιατί δεν πρέπει να πίνουμε καφέ με άδειο στομάχι

Ο καφές είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών παθήσεων υγείας, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου. Τα αντιοξειδωτικά που έχει ο καφές αποτελούν μέρος ενός τύπου οξέος (chlorine genic acid)...

Έχετε Πέτρα Στα Δόντια Σας; Απαλλαγείτε Φυσικά Με ΑΥΤΕΣ Τις 9 Σπιτικές Θεραπείες!

Έχετε Πέτρα Στα Δόντια Σας; Απαλλαγείτε Φυσικά Με ΑΥΤΕΣ Τις 9 Σπιτικές Θεραπείες! Όταν δεν βγάζουμε την πέτρα από τα δόντια, γίνεται πιο σκληρή και οδηγεί σε ουλίτιδα, χωρίς να αναφέρουμε την δυσοσμία κάθε φορά...

Σε έξαρση η ίωση: Γιατί ανησυχούν οι ειδικοί – Πώς θα προφυλαχθείτε

Σε έξαρση βρίσκονται οι ιώσεις την τελευταία εβδομάδα με τους ειδικούς να είναι ιδιαιτέρως ανησυχητικοί, μιας και χιλιάδες πολίτες κολλούν ο ένας τον άλλον. Σύμφωνα με τον παθολόγο Γιώργο Ναούμ, που μίλησε στο newsit.gr, “ο...

Ποιοι πρέπει να παίρνουν καθημερινά ασπιρίνη;

Οι νέες οδηγίες της Αμερικανικής Επιχειρησιακής Ομάδας Προληπτικών Υπηρεσιών (USPSTF) παρουσιάζει τις νέες συστάσεις σχετικά με την καθημερινή λήψη ασπιρίνης, οι οποίες είναι πιο αυστηρές από τις προηγούμενες και πλέον αφορούν μικρότερη υποομάδα του...

Πόσο υγιής είναι ο εγκέφαλός σας; Κάντε το τεστ των 20»!!!

  όσο υγιής είναι ο εγκέφαλός σας; Κάντε το τεστ των 20»!!! Θέλετε να μάθετε σε τι κατάσταση βρίσκεται ο εγκέφαλός σας, ανεξάρτητα από την ηλικία σας; Επιστήμονες από την Ιαπωνία επινόησαν ένα απλό τεστ, το οποίο...

Ισχαιμική καρδιοπάθεια: Προσοχή σε αυτά τα συμπτώματα!

Η καρδιακή νόσος είναι αναμφίβολα ένας από τους μεγαλύτερους “δολοφόνους” στον κόσμο. Αφορά τα προβλήματα στην παροχή αίματος στην καρδιά, η οποία εμποδίζεται, ή διακόπτεται από τη συσσώρευση λιπαρών ουσιών στις αρτηρίες. Αλλά τι είναι η...

Δεν είναι μόνο ο καφές: Απλοί τρόποι για να μείνετε ξύπνιοι χωρίς καφεΐνη!

  Οι περισσότεροι άνθρωποι καταφεύγουν στην κατανάλωση καφέ ή άλλων ροφημάτων που περιέχουν καφεΐνη, όταν έχουν ανάγκη από ενέργεια ή θέλουν να μείνουν ξύπνιοι. Η υπερκατανάλωση καφεΐνης ωστόσο ενέχει κινδύνους, όπως η ταχυπαλμία, οι αρρυθμίες, η...

Προσοχή στους μύκητες ποδιών. Πώς μεταδίδονται και πώς μπορείτε να προφυλαχτείτε

Tα πόδια συχνά πάσχουν από μυκητιάσεις, οι οποίες όσο κι αν αρχικά μοιάζουν ακίνδυνες, αν δεν τεθούν υπό έλεγχο μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές ασθένειες. Οι μύκητες συνήθως εμφανίζονται ανάμεσα στα δάκτυλα των ποδιών. Σύμφωνα με...

ΜΟΥΔΙΑΖΕΙΣ ΣΕ ΧΕΡΙΑ ΚΑΙ ΣΕ ΠΟΔΙΑ; Τι φταίει και πότε πρέπει να αρχίσεις να...

Η ασθένεια δεν είναι άλλη από τον διαβήτη Μπορείτε να νιώσετε μούδιασμα/καρφίτσες ακόμα και με το να φοράτε στενά παπούτσια ή αξεσουάρ (βραχιόλια, δαχτυλίδια κλπ). Οι άνθρωποι με πόνο στην πλάτη, οι διαβητικοί ή τα...

Πως με ένα λεμόνι θα ξεχάσεις τον πόνο στο γόνατο !!!

Ο πόνος στο γόνατο είναι ένα κοινό πρόβλημα και μπορεί να επηρεάσει άτομα όλων των ηλικιών. Μπορεί να προκληθεί από έναν ξαφνικό τραυματισμό ή από παθήσεις όπως η αρθρίτιδα. Η θεραπεία ποικίλλει ανάλογα με...

Τέλος στις μπατονέτες. Αυτός είναι ο σωστός τρόπος καθαρισμού του αυτιού! !

  Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι γιατροί αλλά και επιστήμονες μιλούν για τη χρήση μπατονέτας για τον καθαρισμό του αυτιού από το ενοχλητικό και για τους λόγους που δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούνται. Φυσικά,...

Προειδοποίηση ΣΟΚ από τους Γιατρούς! Μεγαλύτερο Κίνδυνο να πάθουν Καρκίνο ακόμη και από τους...

Φαίνεται πως κάθε εβδομάδα βγαίνει και μία νέα έρευνα για τον καρκίνο. Είναι πολλά που πρέπει να θυμόμαστε για το τι πρέπει να αποφεύγουμε και πώς να μειώσουμε τον κίνδυνο αλλά οι ερευνητές έχουν...

Το «Χόρτο του Θεού»: Το θαυματουργό βότανο που είναι ιδανικό για δίαιτα και τα...

  Γνωρίστε τις θεραπευτικές ιδιότητες αυτού του μαγικού βοτάνου… Ονομάζεται και «Χόρτο του Θεού». Είναι ιδανικό για δίαιτα, επίσης αποτελεί και ένα ιδανικό βότανο κατά της κυτταρίτιδας. Αναφερόμαστει στη Λουίζα! Ένα εξαιρετικό ρόφημα σίγουρα με σημαντικά οφέλη...

Αυτά είναι τα συμπτώματα της κολπικής μαρμαρυγής (Αναγνωρίστε τα)! ! !

Η κολπική μαρμαρυγή είναι μια ανωμαλία στον καρδιακό ρυθμό (αρρυθμία) που εμφανίζεται πιο συχνά στους ηλικιωμένους. Είναι η πιο συχνή αρρυθμία της καρδιάς παγκοσμίως, ενώ στην Ελλάδα οι πάσχοντες υπολογίζονται στους 100.000. Στην κολπική μαρμαρυγή, ο...

5 Σημάδια που δείχνουν πως έχετε Έλλειψη Βιταμινών! Δείτε πως να το αντιμετωπίσετε.

Επειδή οι βιταμίνες ευθύνονται για όλες τις βιοχημικές αντιδράσεις στο σώμα μας, η έλλειψή τους, μπορεί να έχει δυσάρεστες συνέπειες για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού μας. Όταν το σώμα σας προσπαθεί να σας «πει»...

Καρδιακή νόσος: Αν πιείτε ΑΥΤΟ με το πρωινό μειώνετε τον κίνδυνο για την καρδιά!

Οι καρδιακές παθήσεις μπορεί να προκληθούν (και) από την κακή διατροφή, αλλά οι ειδικοί λένε ότι το μηλόξυδο μπορεί να έχει θετικά οφέλη για ορισμένους παράγοντες κινδύνου, καθώς και να βοηθήσει με την απώλεια...

6 συμπτώματα καρκίνου που ίσως δεν γνωρίζετε

Ο καρκίνος, όσο κι αν συνεχίζει να μας τρομάζει, στις περισσότερες περιπτώσεις αντιμετωπίζεται με επιτυχία. Και το βασικότερο όπλο που διαθέτουμε είναι η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση. Τα παρακάτω συμπτώματα αφορούν καρκίνο κυρίως στους...

Όλες αυτές οι αρρώστιες προκαλούνται από τον φούρνο μικροκυμάτων, μακάρι να το ξέραμε νωρίτερα!

Όλες αυτές οι αρρώστιες προκαλούνται από τον φούρνο μικροκυμάτων, μακάρι να το ξέραμε νωρίτερα. Όλοι αγαπάμε τους φούρνους μικροκυμάτων. O φούρνος μικροκυμάτων είναι φοβερός, είναι μία απλή και βολική λύση μαγειρικής για όλους τους ανθρώπους...

Τα 10 Βασικά Συμπτώματα Του Καρκίνου Που Πρέπει Να Γνωρίζουν Άντρες Και Γυναίκες

Τα 10 Βασικά Συμπτώματα Του Καρκίνου Δεν πρέπει να αγνοούμε ένα καινούριο σύμπτωμα που επιμένει για αρκετές ημέρες, αλλά επιβάλλεται άμεση επίσκεψη στον γιατρό ώστε να γίνουν οι απαραίτητες εξετάσεις και να διαπιστωθεί εάν πρόκειται...

Αυτή είναι η τροφή που σώζει από σοβαρές ασθένειες και δεν την τρώει κανένας!

Αυτή είναι η τροφή που σώζει από σοβαρές ασθένειες και δεν την τρώει κανένας! Αν υπάρχει κάποια τροφή που δεν πρέπει να λείπει από κανένα σπίτι είναι σίγουρα αυτή ενώ σπάνια συναντάμε στη φύση μία...

Τσουκνίδα: Ένα ρόφημα που κάνει θαύματα – Δείτε αναλυτικά!!!

Τσουκνίδα: Ένα ρόφημα που κάνει θαύματα – Δείτε αναλυτικά. Η τσουκνίδα είναι γνωστή από την αρχαιότητα για τις θεραπευτικές της ιδιότητες. Τα φύλλα της τσουκνίδας μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο φαγητό, στις σαλάτες, σε χόρτα, σούπες, πίτες,...

Βράσε μπανάνες, πιες το ζουμί και πέσε για ύπνο – Μόλις δεις τι απίστευτο...

Βράσε μπανάνες, πιες το ζουμί και πέσε για ύπνο – Μόλις δεις τι απίστευτο θα συμβεί θα το κάνεις κάθε μέρα! O ύπνος είναι πάρα πολύ σημαντικός για την υγεία μας και σχετίζεται με πολλές...

Ανακοπή καρδιάς: Το προειδοποιητικό σημάδι

Η καρδιά χρειάζεται σταθερή εισροή οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών, όπως και κάθε άλλος μυς στο σώμα. Δύο μεγάλες διακλαδωτές στεφανιαίες αρτηριών μεταφέρουν οξυγονωμένο αίμα στον καρδιακό μυ. Εάν μία από αυτές τις αρτηρίες αποφραχθεί...

Αν πονάει το αριστερό σας χέρι πηγαίνετε αμέσως στο γιατρό

Πολλές φορές νιώθουμε έντονους πόνους στο αριστερό μας χέρι χωρίς να γνωρίζουμε τι... μπορεί να σημαίνει. Οι πόνοι μπορεί να οφείλονται σε ένα τράβηγμα αλλά μπορεί να σημαίνει μέχρι και καρδιακή προσβολή. Τις περισσότερες φορές...

Τι είναι Αυτά τα σημάδια που βλέπετε καμιά φορά να αιωρούνται στα μάτια σας

Θα Εκπλαγείτε! Λίγο πολύ ο καθένας μας έχει δει κάποιες στιγμές αυτά τα περίεργα διαφανή “σκουλήκια” να επιπλέουν στον αέρα, χωρίς να μπορούν να προσδιορίσουν τι ακριβώς βλέπουν τα μάτια τους εκείνη τη στιγμή. Αυτά τα…...

Υποφέρετε από πόνους στις Αρθρώσεις και τα Κόκαλα; Δείτε ΌΛΑ όσα Πρέπει να Γνωρίζετε!

Η αρθρίτιδα συνήθως συναντάται σε μεγαλύτερες ηλικίες, αλλά επηρεάζει και νεαρότερα άτομα. Η αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από εξουθενωτικό πόνο στις αρθρώσεις, δυσκαμψία, πρήξιμο και φλεγμονές. Ευτυχώς, υπάρχουν κάποιες σπιτικές θεραπείες που μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον...

Θα πάθετε ΣΟΚ! ΔΕΙΤΕ τι προκαλούν τα πατατάκια!

Οι περισσότεροι, ενδίδουν, δυστυχώς στον πειρασμό της κατανάλωσης μίας σακούλας με πατατάκια αγνοώντας τις προειδοποιήσεις των επαγγελματιών υγείας σχετικά με τους κινδύνους που ελλοχεύουν. Παρακάτω θα διαβάσετε μερικά σοκαριστικά στοιχεία για τα πατατάκια: – Τα πατατάκια...
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!